Bij elke vorm van bewegen en sporten wordt er iets van je lichaam en spieren gevraagd. Het is daarom belangrijk om te zorgen voor een goede verzorging. Daarom is Waraku-do blij met een eigen NESPG gediplomeerde sportmasseur/verzorger in huis.
Sportmassage; activerend of herstellend
Sportmassage stimuleert je om jezelf weer in balans of nog beter in balans te brengen. Door ontspannende en/of stimulerende massagetechnieken wordt de bloedsomloop in de huid gestimuleerd en worden de afvalstoffen uit de spieren afgevoerd. Dit heeft een positief effect op de stofwisseling en de gemoedstoestand. In overleg kan de behandeling een meer activerend of ontspannend karakter hebben.
Sportmassage is geschikt voor (amateur)sporters en iedereen die na (zware) lichamelijk inspanning hun lichaamsherstel willen bespoedigen.
Effecten
• Stimulatie bloedsomloop in huid
• Afvoer afvalstoffen uit spieren
• Stimulatie stofwisseling
• Voorkoming van overmatige spierpijn en blessures
• Verbetering van prestaties
• Positieve invloed gemoedstoestand
• Lichaamsherstel na (sport)inspanning
Bij blessures of specifieke klachten wordt er speciale aandacht besteed aan het betreffende lichaamsdeel en kunnen er oefeningen of bewegingsadvies worden meegegeven.
Afspraak
Wil je een sportmassage, ontspanningsmassage of stoelmassage direct voor of na de les of op een ander moment. Neem dan gerust contact op met onze sportmasseur en voor een afspraak. Caroline 020-4200778 / 06-48348291. Voor meer informatie over de diensten van C-Flexion zie www.C-Flexion.nl
